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耿文涛:糖尿病食谱的设计01（耿文涛健康课堂）
2022-10-14 2250
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简介

2型糖尿病饮食应注意，饮食治疗必不可少，血糖控制不是吃不吃糖的问题，糖尿病饮食是控制总热量，要吃合理的饮食，主食要合理搭配。这时候寻找新的健康食谱尝试是一个挑战。为了控制血糖，最好选择低碳水化合物、蛋白质、健康脂肪和纤维的饮食。

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