关于“爱”的话题，千百年来，始终是人们关注的焦点。《爱的艺术》（埃·弗洛姆著）这本书给了我们很好的启示。现将书中一些有价值的观点与大家来共同分享。 我们很多人总是觉得人海茫茫，知音难觅。但不要忘记，在你脚下，有一块自由的土地；在你头上，有一片无垠的蓝天。学回耕耘，播下种子，就会有所收获；学会飞翔，展翅凌空，就会有所发现…… 真正的爱是爱的能力的一种表现，它不是被人喜欢意义上的情感，而是一种为被爱者的成长和幸福所做的积极奋斗。若一个人有能力爱他人，也就有能力爱自己；因为你爱自己也更应该爱他人，爱他人是自爱能力的反映。因此，自私与自爱远不是一回事，自私者不是过于自爱，而是缺乏自爱，缺乏创造性。自私者本质上不是爱自己，而是恨自己无能。自私者不能爱他人，因而也不能爱自己。” 爱是一种能力，是一门艺术。因此，它需要知识和努力。你要精通爱的艺术，就必须全心全意地学习和实践它（就像要精通钢琴演奏一样）。爱的成功的主要条件是克服自恋。爱要求谦恭、客观和理智。获得客观和理智的能力是通向爱的艺术道路的一个重要条件。信任和诚意是爱的关系中不可缺少的品质。在爱当中，理想、自信和勇气是中要的，没有理想，就会失去目标；没有自信和勇气，就会无力承担爱的责任，就会失去生活的信念，而最终失去爱。爱意味着在没有保证的条件下承诺自己，在自我的爱将创造被爱人的爱的希望中完全奉献自己。 真诚的爱的特征是：关心、责任感、尊重和了解。人必须为赢得他的所爱而劳作，因而行动和爱的态度是难以分开的。真诚地爱一个人，就是关心他（她）的生活、尊重他（她）的潜力和他（她）的自身，对他（她）的成长、尤其是对他（她）的能力的自我实现方面的成长，具有责任感。 人生的幸福，并不是人生的目的，而是在生活上实践美好的标准。 爱是一种主动的行为，一种人的能力。而这种能力是靠自己去实现的。人不仅是爱的接受者，也是爱的给予者；没有给予的能力，也就没有接受的能力。 除了努力积极发展你的全部个性，使之形成一种创造性人格倾向外，一切爱的尝试都一定要失败；没有爱自己邻人的能力，没有真诚的谦恭、勇气、忠诚、自制，就不可能得到满意的个人的爱。 人们都渴望着爱，他们沉迷在许许多多的爱情电影、小说、歌曲中，却很少有人想到：爱，还有需要学习的东西！ 对于“爱”的认识，人们的态度存在着如下的误区： 第一， 多数人宁愿把爱当成“被爱”的问题，而不愿当成“爱”的问题，即不愿当成一个爱的能力的问题。对他们来说，爱就是如何被爱，如何若人爱。 第二， 把爱的问题设想为一个对象的问题，而不是才能的问题。人们认为爱是简单的，困难的是寻找正确的爱的对象，或者被爱。 几乎没有什麽活动像爱这样以极大的希望和期待开始，却以有规律的失败而告终。 爱是一门艺术，而学习任何一门艺术的过程都能够分为两个方面：一方面，精通那门艺术的理论，另一方面熟悉那门艺术的实践。人们很少尝试学习“爱”这门艺术，尽管他们明显地失败，尽管他们对爱如饥似渴，但却又认为几乎每一件事都比爱重要：成就、名望、金钱、权利——几乎人们的所有精力都被用来研究如何实现这些目标，难怪没人来学习爱的艺术！ 人的最深切的需要就是克服分离，从而使他从孤独中解放出来。人——所有的各种年龄和文化程度的人——面临着完全相同的问题：如何克服分离，如何达到和谐，如何超出个人生活并发现一致。 有人以为，追求性爱可以摆脱孤独，其实不然。当性结合蜕变成不顾一切试图摆脱因独居而产生的焦虑的绝望挣扎，其结果是产生比以前更加强烈的孤独感。因为没有爱的性行为除了瞬间快感以外，决不能跨越两个人之间的鸿沟。真正圆满的答案在于达到人际间的协调和我与另一个人融为一体，在于爱。 成熟的爱是保持自己尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。爱使人克服孤独和分离感，但爱承认人自身的价值，保持自身的尊严。在爱之中，产生了两个人成为一体而仍然保留着个人的尊严和个性的矛盾。 爱是一种行为，一个人能力的实践，这种行为只能在自由中实现，而决不能做为强迫的结果。爱是一种活动，不是一种消极的情绪；它是“永恒的”，而不是“坠入情网”。用最通俗的方式可以把爱的积极性表述为：爱主要是“给予”，而不是“接受”。 对于具有创造性人格的人来说，“给予”不是意味着“牺牲”、“放弃”。“给予”是潜力的最高表现。正是在给予行为中，我们体会到自己的强大、富有、能力。这种增强了生命力和潜力的体验使我倍感快乐。我感到自己经理充沛，勇于奉献，充满活力，因此也欢欣愉悦。“给予”比接受更令人快乐，这并不是因为“给予”是丧失、舍弃，而是因为我存在的价值正在于给予的行为。 爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心。 爱是一种责任感，是一种完全自愿的行为，是你对另一个人表达或没有表达的需要的反应。爱上某人不只是一种强烈的感情，还是一种决定，一种判断，一种承诺。 爱是对对方真正的尊重，即对对方的成长和发展应该顺其自身的意愿和规律。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于我。 爱意味着真正的了解，不了解一个人就不能尊重他。 了解对方“秘密”的途径是爱的经历——而不是通过我们思维能够提供的任何知识——才有可能了解富有生命力的东西。爱是了解的唯一途径，在结合行为中，在洞察另一个人的行为中，我们找到了自己，我们发现了自己，我们发现了我们两个人。 成熟的人视别人的需要与他自己的需要一样重要（甚至更加重要）。给予比接受更令其满意、高兴；爱甚至比被爱更重要。通过爱，他摆脱了由自恋和以自我为中心这种状态形成的孤独和隔离的牢笼。他感受到新的融洽、享受和协调。更进一步说：他感到由爱而产生了爱的力量——而不是由接受被爱的依赖性（这种依赖性会使人变得卑微、无助和不健全）。 幼稚的爱遵循“我因被爱而爱”的原则，成熟的爱遵循“我因爱而被爱”；不成熟的爱宣称：“我爱你，因为我需要你”，成熟的爱则是：“我需要你，因为我爱你”。 爱主要不是一种对某个特殊人的关系，它是一种态度，一种决定一个人对作为整个世界而不是对一个爱的“对象”的关系的性格倾向。如果一个人只爱某一个人，而对其他同胞漠不关心，那麽他的爱就不是真正的爱，而是共生性的依附，或是扩大了的自我主义。不过，多数人都认为爱是由对象构成的，而不是爱的能力构成的。 如果我们真爱一个人，我们就会爱所有人，爱这个世界，爱生活。只有在那种不服务于任何目的的爱中，真正的爱才开始显露。 任何爱，都不会赐予持消极态度的人们！