谁透支了女人的生育力？

转贴《每日商报.人口特刊7月11日24版》

如今这个年代，女人的生活越来越精彩，遗憾的是，生儿育女，这项女性最基本的天赋却在一点点丧失。在每一百对夫妇中，就有8到14对无法正常生育孩子，并且，这一数字仍有上升趋势。环境污染、工作压力、过度减肥、不洁性生活……种种不良因素透支着女性的生育力。世界卫生组织预测，在21世纪，不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。女性，请保护好你的生育力。有以下四大因素降低了女人的生育能力。

透支因素一：炎症。有个姑娘，结婚前，跟男朋友同居了，安全措施又没做好，结果意外怀孕。第一次，她做了人流，第二次，药流加清宫，把自己好好的身体给搞坏了。结婚后，想要孩子了。这时，问题出来了，第一次，自然流产了，第二次，更可怕，发生了宫外孕。女孩，要懂得爱惜自己，人工流产造成盆腔炎、生殖道炎症、输卵管炎性阻塞，输卵管内径只有圆珠笔芯粗细，一堵塞，就没办法怀孕了。因盆腔炎等妇科炎症引起的不孕占女性不孕的40％左右，这与现代女性性观念的改变有很大关系，性生活时间提早、性伴侣不固定，使女性感染妇科炎症的几率大大提高。另外，如果反复做人工流产，会使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到多一些的养分，必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的时候，就成了“胎盘植入”，胎盘和子宫长成一体，医生只得将子宫切除。做流产的次数与未来发生的危险是成正比的。

透支因素二：年龄。为了事业发展，李女士和丈夫将“造人计划”一再延后，好不容易等车房俱备，职业稳定时，已是年届三十三。两人正式将生孩子列入人生规划，可这时，孩子却不见踪影了。医生说，按照生理规律，女人25岁时生育能力最强，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87％的女人失去了受孕能力。国外最近有一项实验，进行体外人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为一组，结果，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。对于男性，精子每30天会更新一次，而卵子，从出生开始，就与女性随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁，意味着卵子已经经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。如果你已经决定当一名高龄产妇，那么从做这个决定开始，就要注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，吃最新鲜的食物，推迟身体的衰老速度。

透支因素三：精神压力。生儿育女是人生大事，有点紧张，有些焦虑，在所难免，但抑郁、孤独、焦虑、自责等，这些不良情绪都会影响受孕，不孕又会加剧精神压力，形成恶性循环。丁医生曾收治过一对夫妻，结婚两年多肚子都没动静，妻子经过药物调理，各项指标都正常了，丈夫的检查也显示，各方面都正常的。可不知道为什么，就是怀不上孩子。最后，就在两人决定做试管婴儿了，妻子自然怀孕了。医生说，很多夫妻双方生理检查都正常，可就是无法怀孕，问题很可能就是出在心理上。当压力太多时，女性自身生理机能的紊乱，内分泌失调，免疫功能下降。有的女性在换了工作环境、重要考试之前或者遭遇人生重大变故时，会出现月经异常，甚至闭经。都与心理因素有关。

透支因素四：减肥。现在女性追求骨感身材，然而，减肥不当，也会削弱女性的生殖能力，甚至造成不孕。有一位大学教师，才20多岁，身高1米6，体重150多斤，于是，爱美的她痛下决心减肥，节食、运动、减肥药……多管齐下，终于在半年之后掉了将近60斤肉，获得了梦寐以求的曼妙身材。然而，在欣喜的同时，她发现，自己闭经了。接着，她又开始增肥运动，体重重新回升到了130多斤，可消失的月经还是没有回来。医生说，合理的脂肪摄入维持生育机能至关重要。光吃素、拒吃荤的饮食结构会使人体缺少脂肪和蛋白质，脑垂体等很多腺体无法正常分泌激素，影响生殖机能导致排卵停止。有些女性因为闭经时间太长，即使之后恢复到了正常体重，月经也很难恢复正常。另外，微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。所以，没有生育过的女性减肥需要在医生指导下进行，建立正确健康的饮食结构，减肥不减营养，同时，还要分清肥胖和超重两个不同概念，切忌盲目减肥。