【适合对象】全体员工 【课程时间】1天 【课程人数】60人以内 【培训形式】全程采用专业心理体验活动，让学员亲身感悟及体验 爱、责任、感恩是保证心理健康最好的良药！ 一堂释放情绪压力、塑造阳关心态的心理课程 一个让你团队效能高速倍增的课程 一个让你人际关系圆融的课程 一个震人心魄直击心灵的课程 【课程收益】 ◆清理企业成员长期累积的“情绪垃圾，学会做情绪压力的主人。 ◆熔炼团队，增进团队成员之间的相互了解及协作，使成员尽快融入团队中 。◆培养团队成员默契、信任及强烈的团队意识。 ◆增强团队责任意识，学会主动承担责任，使团队成员学会付出、乐于付出。 ◆改善人际关系，塑造阳光心态，使团队成员学会换位思考，改善团队成员心智模式，调整心态，使团队成员永葆进取心，以工作为乐。 ◆使企业成员学会感恩，以感恩的心对待上司、同事、下属及身边的每一个人。 【课程大纲】 第一部分 心理健康与心理建设篇 心理健康与快乐工作的关系？ 厘清定义 快乐工作的前提？ 如何拥有健康心理？ 自我心理建设的步骤与方法？ 得出结论：爱、责任与感恩会带给我们持续的快乐！ 体验活动：《心理疆界》、《默契与信任》、《目标市场》、《团队熔炼》、通过专业心理体验活动，引起学员对心理健康及心理建设的正确认知。 第二部分 快乐工作与团队合作篇 如何能够活在当下并享受工作？ 快乐工作的方法和策略分别演绎。 “原来我才是一切的根源！” 《如鹰一般》 自我超越与团队竞争力 一个出色的员工一定是一个出色的演员 如何应对生活与工作的抱怨？ 体验活动：《萝卜蹲》、《不抱怨的世界》、《我是责任者》、《传电游戏》通过一系列的心理体验活动，帮助学员潜移默化进行心理建设及塑造阳关心态！ 第三部分 合作双赢与高效沟通篇 为什么在人际合作中会出现沟通的障碍？ 一直以来，我们是怎样处理与周边的人和事的关系？ 我们都想“赢”，怎么才算赢呢？如何达成双赢？ 体验活动：《红黑人生》《选择与被迫》通过现场模拟，觉察在过去的工作、生活中当学员面对人际关系的困惑、沟通障碍时所采用的不良应对模式，感悟并学习练习高效沟通方法，从而使学员在沟通中取得双赢，在企业团队合作中共享快乐。 第四部分 爱与责任培养篇 由于我们的不努力，导致团队最后的失败，谁来承担责任？ 为什么我们总是当承诺做不到时去找理由、原因、借口？ 在过往的人生历程中，我真的明白责任的涵义吗？ 体验活动：《领袖的风采》、《我是责任者》、《我是一切的根源》，通过真实情景的再现，让学员体会到领导及自己因角色不同，身上所承担的不同责任。最终感悟：团队的成功是每一个人的成功，团队成功离不开每位伙伴的支持，任何一个人的失败都会导致团队付出代价。 第五部分 知足感恩与惜福篇 催眠后使用真实的强烈的情景对比产生震撼。 通过反思让我们明白“没有什么是天经地义的！ 一路走来，曾经有谁给过我们的关爱和支持？ 我们是否因此多了一颗感恩的心？ 团队成员有缘走到一起有什么样的人生意义？ 让学员感悟：珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。 释放情绪压力，活出生命最佳状态、珍惜现在，活在当下！ 体验活动：《人与人之间的关系》、《横渡亚马逊》引发学员彼此之间的情感的互动和升华，引发学员之间对人与人关系的深入的感悟和感恩的心，使团队成员学会感恩，以感恩的心对待上司、同事、下属及身边的每一个人，唤醒学员爱的能力，以最佳状态投入全新的工作及生活中。