看完电影《被嫌弃的松子的一生》，我内心感到十分沉重、悲伤，甚至是心痛。为什么一个人要爱得如此低微，没有自我？即使奉献了自己的所有，把自己低到尘埃里却仍然得不到他人的真爱？

   松子爱了一个又一个的男人，却没有一个哪怕有那么一点点对她呵护有加，不是讥讽辱骂，就是拳打脚踢……和这些男人在一起松子过着地狱般的生活，但即便如此她也不愿意离开，因为她觉得“呆在这里也是地狱，出去也是地狱。”

   松子原本应该是一个现世安好的女子。成为一名音乐教师的她本应该可以教育出一代代音乐学子，然后结婚生子，过着岁月静好的日子。谁知却因为她一时的善心帮偷窃的学生背黑锅，结果被学校开除。之后的她开始了颠沛流离的生活，被背叛被利用直至遭受8年牢狱之灾，出狱后的她遇到了自己曾经包庇的学生阿龙，两个同病相怜的人走在一起，相依为命，松子以为至此找到了人生的依靠：“只要是这个男人，地狱也好，哪里也好，我都愿意跟着去。”

    可这个不学无术、地痞阿龙入狱后出狱，因受不了松子太过热烈的爱最后弃她而去。经历过如此之多情感的背叛、唾弃的松子不免自暴自弃，最后活得不堪入目，沦落到垃圾里讨生活，不甘心地走完自己的一生，留下“生而为人，对不起”的遗言。

    看完这部电影，松子的影像在我心中盘踞不去。这只是电影，但我们现实生活中其实有非常多这种事例——用贬低自己，放低自己去讨得另一个人的爱。就像一个乞丐跪在地上，衣着破烂，双手捧着破瓷碗嘴里念着：行行好！行行好！

    万物皆有源。松子的悲惨人生其实从她的童年开始就埋下了种子，在松子小时候因为她的妹妹体弱多病，所以父母把更多的精力和爱放在照顾妹妹上，从而忽略了姐姐松子。小松子为了博得父母的关注学会了扮鬼脸取悦自己的父母，慢慢地这成为了她的拿手好戏，只要这么做父母就会注意她、肯定她。这让小松子认为想得到爱，你得付出、放低自己。

    陈奕迅在《红玫瑰》中唱到：“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”成年后的松子的爱情观就如张爱玲的经典语录之一所说的“见了他，她变得很低，低到尘埃里……”这种从小就根植于脑中的想法慢慢变成一种潜意识不可救药地毁了松子的一生。如果松子能够拥有足够的觉知力，察觉到自己内心这种错误的心理暗示并及时矫正，也许她的人生不至于如此悲惨。

    对此，《直觉力：让人生经验转化成选择的能力》一书中说：潜意识总让我们重复错误的行为模式。

    我们每个人的行为模式里，都藏着潜意识对我们行为的引导作用。这种引导作用是在非理性的状态下悄悄进行的，就像很多讲命运轮回的电影所描述的那样，人们好像总是在无意识的状态下踏入同一个怪圈，其实那不是真正的无意识，而是我们被潜意识引导而不自知。

    《直觉力：让人生经验转化成选择的能力》是由李莎和欧阳健舒联合创作的，李莎现就读于清华大学积极心理学专业，擅长易学在心理学和环境学的应用；而欧阳健舒持有国家二级心理咨询师，有着丰富的心理咨询经验。该书志在帮助读者找到掌控和万事万物沟通的秘诀，看到它们背后的运营逻辑，学会善用自己的潜意识，将自己的经验转化为能力，打开人生另一扇大门。

在松子的潜意识中觉得自己这个人本身是不值得爱的，只有她做出牺牲的行为才能得到爱。因此在寻爱之旅中她屡屡受挫，一蹶不振。心理学家武志红在他的《为什么说潜意识就是命运》一文提到过：

    一个人认为的外在力量决定着的命运，其实很可能是内在想象驱动着自己所做的选择。内在想象中，包括着意识和潜意识。有时候，我们能意识到，我们是如何清晰地去塑造我们人生的，但还有很大程度上，是潜意识塑造着我们的人生。并且，可能对于多数人来说，潜意识的力量都太强大，于是，我们难以认识到，潜意识的想象如何决定着自己的命运。

    潜意识的力量如此强大，难道我们就要甘做待宰的羔羊吗？当然不！《直觉力：让人生经验转化为选择的能力》告诉我们既然潜意识拥有如此大的能量，那就利用潜意识改变我们解读世界的角度，摸清潜意识的运作方式，找到它的运作规律，通过有意识地自我训练，好好地发挥潜意识的作用。

    当一样东西在我们的生活中多次出现时，我们的潜意识会自动认为这个东西是“美”的，“好”的，“安全”的。因为我们已经对其足够熟悉，所以潜意识中就会自然而然地对这个东西萌生好感。

    这就是所谓的“多看效应”，当过服务员的人也许都会有这么一段经历，在每天开店前领班总是会带领全体员工一起做操、喊口号，这其实就是在无形中向员工灌输积极乐观的工作信念，于是这一天将会在士气满满中进行！

编：amrywhy（来自豆瓣） 上传：安徽网睿  审：出书大师运营\望舒