最近美国研究者发现早起的人比晚睡的人相比,前者具有更少的道德意识。这样看来晚起似乎有了理论支持。
作为一个享受夜晚的天然夜猫子,你大部分时间感觉睡 眼惺忪和神志不清,但晚上10点以后本来应该是要进入睡眠的时间,你却发现了很多令人着迷的书,电视节目和电话聊天,每天的生活都像是在倒时差。现在看 来,这种状态似乎还不错,因为美国研究人员发现早起的人在夜间更可能具有不诚实和欺骗。早起的人更可能撒谎,所以他们更容易拖延和有压力。幽默点说,早起 也饿得快,老得想着中午吃什么;早起有可能使你过度依赖咖啡因,这些似乎都可以算成是早起的弊端。