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郭志斌:超级记忆力
2016-01-20 3610
客户:西部锦程文化传播有限公司 地点:新疆 - 昌吉州 时间:2014/1/3 0:00:00 精彩内容: 学习的过程=理解+记忆+应用 模块一:记忆的规律 1、记忆的阶段 ①瞬间记忆(针对考试) ②短期记忆(减少复习) ③长期记忆(分类存档) 2、记忆的种类 ①听觉记忆(讨论内容) ②视觉记忆(阅读速度) ③动作记忆(效果长久) 3、记忆的步骤 ①获取资讯(简单轻松) ②保持资讯(加深巩固) ③提取资讯(运用自如) 4、记忆的态度 ①游戏心态(自主学习) ②先学方法(融会贯通) ③能记多少算多少 模块二:记忆的方法 1、故事法——“看”到故事的情节,使记忆更轻松! ① 奇像联想法(夸张化) ② 似乎合理联想法(合理化) ③ 自己做主角法(自主化) 2、串连法——“看”到事物的顺序,使记忆更简单! ① 直接串连法(直白化) ② 故事串连法(情节化) ③ 混合串连法(多元化) 3、代码法——以“影像”代替数据,使记忆更牢固! ① 数字记忆法 ② 符号记忆法 ③ 公式记忆法 ④ 重复数据记忆法 4、代替法——用“容易”产生影像的字词代替不易产生影像的字词,使记忆更深刻! ① 谐音法 ② 关联物法 5、地点法——用“地点/事物”做关联,使记忆更高效! ① 分区法 ② 空间法 ③ 角度法 ④ 1、5、10地点法 ⑤顺背倒背法 6、部位法——把“地点/事物”细分,使记忆更清晰! ① 身体部位记忆法 ② 物品部位记忆法 7、SQ3R阅读法——“新旧”知识做关联,使阅读更快速! ① S=浏览法 ② Q=问题法 ③ R=快速阅读法 ④ R=背诵法 ⑤ R=回忆法 8、省略语法——提供回忆“线索”,使记忆更完整! ① 零散材料记忆法 ② 无关联材料记忆法 ③ 记忆块记忆法 9、英语单词记忆法——用“代码”串联中文,使记忆更准确! ① 自制代码法 ② 组合记忆法1+1=3 ③ 英语二级代码法 ④ 英语片语动词记忆法 10、人名与面孔记忆法——用“创造”链接信息,使记忆更长久! ① 幽默生动法 ② 联系脸孔法 ③ 交谈法 ④ 名片法、照片法 适合人群:小学、初中、高中、大学以及社会人士。
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