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身心调整讲师授课见证

马启军 身心调整的最佳流程
养生
在快节奏的现代生活中，越来越多的人尝试通过静心、深呼吸的方式来调整身心、化解压力。因为大脑是人体的一个能量消耗“大户”，至少占人体总能耗的百分之二十，最多可达人体
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