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中医养生健康养生女性健康管理

健康养生中医养生黄帝内经四季养生

上海 50 ~ 60 岁

健康养生系列《黄帝内经与中医养生》《职场人士的养生智慧》《舌尖上的美味之四季养生》《五行五脏和健康养生》《中医养生之体质养生》《四季饮食和中医养生》《职场慢性病之健康养生》《颈椎病的保

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中国百强讲师
长寿世家  中医世家
常见病食疗经络调理专家
国家注册二级心理咨询师
国家人保部高级健康管理师导师
上海复旦大学新闻学院客座教授
上海交通大学特聘中医养生导师
厦门大学、武汉大学特聘中医养生专家
暨南大学、东北财大特聘中医养生导师
上海财大全国干部中心特聘中医专家
浙江大学金融EMBA班中医养生导师
奔驰总部VIP客户健康养生巡讲专家
中国行业学术专家委员会健康养生专家
交行总行招行总行民生行总行中医养生专家
招行中行建行农行私人银行特聘中医养生专家

课程特色
  黄莉芙老师出生于长寿世家，嫁入的是中医世家，结婚二十多年来系统地学习了中医各家经典和现代医学典籍，汲取了中医之精髓，又从享年106岁的爷爷身上学到了长寿养生的秘诀，根据自己对人体经络的切身理解和体会，将传统中医和道家养生予以融会贯通，在中医养生、心理调养等方面颇有心得和

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[黄莉芙]女性从头到脚健康美丽养生经: 一、火—心系统保养法则：心是女人永远的家 1、下巴长痘痘、舌尖溃疡吗？心脏在警告。 2、把心脏经络打通的养心护心经络养生操 3、想颜面更光彩、心情更舒畅吗？喝五行养心粥吧。 4、如果想要幸福就来拍拍拍手！五行拍手养心法 5、能亏待咱们任劳任怨的脚吗？让脚也来吃补药。二、土—脾系统保养法则：忘什么都不能忘本 1、想知道脾胃最喜欢什么吗？; 2014-05-22

[黄莉芙]健康管理之体质养生: 每个人的面貌不同，性格不同，体质也是完全不一样的。某种体质吃的补品，另一体质吃下就是毒药。所以明白自己的体质，更有效的排毒和进补非常重要。一、怎么拥有一生的健康和快乐呢？二、健康和快乐要管好自己的体质三、九种体质的养生方法 1、您是手脚冰凉的人吗？ 2、您是手心脚心内心发热的人吗？ 3、您是四肢无力体型肥胖的人吗？ 4、您是内心敏感追求完美的人吗？教习二节养生操 5、您是有口气易生痤疮的; 2016-06-27

[黄莉芙]四季饮食和经络养生: 春季养肝一、肝有怎样的功能呢？二、怎样发现肝有问题呢？三、春季如何养肝呢？夏季养心一、心有怎样的功能呢？二、怎样发现心有问题呢？三、夏季如何养心呢？秋季养肺一、肺有怎样的功能呢？二、怎样发现肺有问题呢？三、秋季如何养肺呢？冬季养肾一、肾有怎样的功能呢？二、怎样发现肾有问题呢？三、冬季如何养肾呢？; 2015-03-22

[黄莉芙]职场人士的养生智慧: 上篇九种体质养生法怎么拥有一生的健康和快乐呢？二、健康和快乐要管好自己的体质（三种测试体质的方法）三、九种体质的养生方法您是手脚冰凉的人吗？您是手心脚心内心发热的人吗？您是四肢无力体型肥胖的人吗？您是内心敏感追求完美的人吗？教习二节养生操您是有口气易生痤疮的人吗？您是容易脸上长斑的容易烦躁的人吗？您是声音低弱容易疲乏的人吗？您是容易过敏的人吗？努力向一生的目标：永远的健; 2014-05-22

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