一、火—心系统保养法则：心是女人永远的家 1、下巴长痘痘、舌尖溃疡吗？心脏在警告。 2、把心脏经络打通的养心护心经络养生操 3、想颜面更光彩、心情更舒畅吗？喝五行养心粥吧。 4、如果想要幸福就来拍拍拍
每个人的面貌不同，性格不同，体质也是完全不一样的。某种体质吃的补品，另一体质吃下就是毒药。所以明白自己的体质，更有效的排毒和进补非常重要。 一、怎么拥有一生的健康和快乐呢？ 二、健康和快乐要管好自己
春季养肝一、肝有怎样的功能呢？二、怎样发现肝有问题呢？三、春季如何养肝呢？夏季养心一、心有怎样的功能呢？二、怎样发现心有问题呢？三、夏季如何养心呢？秋季养肺一、肺有怎样的功能呢？二、怎样发现肺有问题呢
上篇 九种体质养生法 怎么拥有一生的健康和快乐呢？ 二、健康和快乐要管好自己的体质（三种测试体质的方法） 三、九种体质的养生方法 您是手脚冰凉的人吗？ 您是手心脚心内心发热的人吗？ 您是四肢无力体型肥
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